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O mundo anda muito confuso. São nesses momentos que os bons líderes aparecem. Conduzir um barco em mar calmo é relativamente fácil...

Coaching
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saúde e equilíbrio

O que é Coaching?

Coaching é um processo de desenvolvimento humano que lhe ajuda a desenvolver competências para alcançar seus objetivos e sonhos, pessoais ou profissionais, mais rapidamente e com autonomia.

 

Mesmo se você não tiver ainda clareza sobre seus objetivos, mas sentir que quer ter uma vida melhor, o Coaching pode ser muito útil para você.

 

Coaching não é terapia

Enquanto esta faz uma análise profunda sobre seu histórico pessoal para compreender como são seus comportamentos atuais 

(passado + presente), o Coaching foca nos comportamentos atuais para fazer com que você chegue mais rápido onde você deseja

(presente + futuro).

O processo é rápido – em média, é possível desenvolver um comportamento a cada 10 ou 12 reuniões.

O que esperar?

• Maior objetividade na realização de tarefas;

• Maior assertividade: posicionar-se de forma honesta, objetiva e respeitosa;

• Melhor gestão de equipes;

• Maior clareza sobre seus objetivos;

• Mais atenção aos próprios sentimentos e

emoções;

• Mais satisfação em qualquer área da vida.

 

O Coaching pode ser aplicado a qualquer área da vida: profissional  (comumente chamado de Coaching Executivo), saúde, financeira, relacionamentos e outras.

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Coaching

Executivo

profissão, liderança

Otimiza sua performance em um meio corporativo. Pode trabalhar com temas tais como desenvolvimento profissional, comunicação, liderança, gestão de equipes, inteligência emocional, entre outros.

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Coaching

de Carreira

 
trabalho, carreira, propósito

(Re) define seus passos de carreira com planos de curto, médio e longo prazos ou trabalha no processo de recolocação no mercado. Pode incluir mapeamento de competências e treinamento para entrevistas.

 

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Coaching

de Vida 

Vida

Busca maior satisfação, equilíbrio e bem-estar em diferentes áreas da vida (aplicação da Roda da Vida). É ter a habilidade de se colocar em 1o lugar, trazendo efetivamente maior satisfação tanto para si mesmo, como para os que estão ao seu redor.

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Coaching de Saúde e Equilíbrio

Saúde e Equilíbrio

Objetiva melhorar sua saúde integral e as escolhas que a influenciam no dia a dia para conquistar uma vida mais harmoniosa. Pode incluir o uso de técnicas de  Meditação e Mindfullness e do programa “Saúde Perfeita” do Chopra Center.

Coaching Executivo

 

Ideal se você deseja:

• Aprimorar a gestão de times;

• Posicionar-se melhor frente a pares e outros líderes;

• Atingir metas mais rapidamente;

• Ocupar um novo cargo;

• Melhorar a performance de um modo geral;

• Desenvolver competências específicas.

• Eliminar obstáculos durante a realização de um projeto e encontrar alternativas.

Coaching de Carreira

 

Ideal se você deseja:

• Identificar valores, necessidades e talentos naturais;

• Buscar novos desafios profissionais;

• Decidir, planejar ou rever a sua carreira;

• Tomar decisões com segurança em fases de transição.

Coaching de Vida

 

Ideal se você deseja:

• Uma vida mais satisfatória, mesmo não tendo certeza sobre qual aspecto melhorar;

• Transformações significativas em áreas tais como: relacionamentos íntimos, sociais ou familiares, financeira, trabalho, projetos, etc.

•Realizar um projeto de vida que está há muito tempo no papel

• Usar o Eneagrama como uma ferramenta de auto-transformação.

Coaching de Saúde e Equilíbrio

 

Ideal se você deseja:

• Ser saudável – ter uma saúde perfeita (abordagem Perfect Health – Deepak Chopra);

• Transformações significativas na saúde;

• Mudar hábitos e estilo de vida;

• Começar a meditar ou a exercitar-se;

• Perder peso;

• Aumentar seu equilíbrio emocional.

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Coaching

de Equipes

equipes

Apoia empresas e líderes a criarem equipes de alta performance. 
Os membros de um mesmo time desenvolvem juntos comportamentos-chave, que aceleram a conquista dos seus objetivos e metas.

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Coaching de

Expatriados e Cônjuges

 
expatriação

Foca em apoiar você, expatriado, ou o seu cônjuge, a gerenciar as mudanças simultâneas nas diversas áreas da sua vida no período de transição. Ajuda na adaptação mais rápida a uma nova cultura e a um novo lar (às vezes, dentro do próprio país).

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Coaching de Adolescentes

adolescentes

Amplia a visão do adolescente sobre si mesmo e trabalha o reconhecimento de suas forças, talentos e vocações. Também são trabalhados os pontos de atenção que podem se tornar obstáculos para a manifestação do seu potencial. 

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Coaching de Aposentadoria, Terceira e Quarta Idades

aposentadoria, terceira idade

Apoia quem está próximo de se aposentar. O objetivo é fazer uma transição tranquila para que continue a ter uma vida útil, ativa e muito satisfatória. Foca nas Terceira e Quarta idades como períodos de grande atividade na vida.

Coaching de Equipes

 

 

Ideal para equipes e lideranças que desejam:

• Desenvolver equipes ou grupos de liderança de alta performance;
• Implantar uma nova cultura organizacional (fusão e aquisição / estratégia);
• Resolver conflitos internos;
• Melhorar a comunicação, o clima, a imagem e as interfaces entre as áreas da empresa.

Coaching  de
Expatriados e Cônjuges

 

Ideal se você deseja:

Como Expatriado:
• Manter e ampliar a eficiência durante a expatriação;
• Reavaliar seu estilo de liderança, de acordo com a nova cultura;
• Desenvolver um plano para o período de transição.

 

Como Cônjuge:
• Acelerar a sua adaptação sem perder a sua identidade;
• Continuar a se sentir útil e com poder de ação na sua nova realidade de vida.

Coaching de Adolescentes

 

 

Ideal se você deseja:

• Conhecer e reconhecer suas forças, talentos e vocações;
• Desenvolver caminhos de profissões alinhados com o seu potencial;
• Eliminar obstáculos que estejam impedindo o seu potencial de se manifestar;
• Ampliar a visão de quem você é.

Coaching de Aposentadoria, Terceira e Quarta Idades

 

Ideal se você deseja:

• Identificar possibilidades de ocupação / lazer produtivo durante a aposentadoria;
• Evitar o sentimento de “vazio” que o início da aposentadoria pode trazer;
• Ter uma postura mais ativa, independente e feliz a partir dos 65 anos.

Como funciona

•  Menor custo: custos mais baixos quando comparados às reuniões presenciais.

 

•  Maior alcance geográfico: as reuniões podem ser feitas com pessoas em quaisquer cidades ou países.

•  Maior comodidade: sem a necessidade de deslocamento, o local das reuniões pode ser escolhido pelo cliente (recomenda-se que a reunião seja feita em local tranquilo, pouco ruidoso, onde haja privacidade e com boa conexão de internet).

 

Vantagens do Coaching à distância:

O Coaching pode ser presencial ou à distância.

Idiomas

 

Português, Inglês, Italiano, Espanhol e Francês

Frequência

 

Semanal ou

Quinzenal

Meios

 

À distância:

 (Skype, Facebook,

Facetime, etc)

ou

Presencial: a definir

Duração

 

Média 12 reuniões

(Coaching Executivo e de Carreira)

Reuniões: 1h cada

O Coaching trabalha com foco (metas e desafios claros) e estrutura (processos e métodos específicos).

Pré-Coaching

Coaching

COLETA DE DADOS E VISÃO DE FUTURO

PLANO DE AÇÃO

JORNADA RUMO À VISÃO

RESULTADOS

CONVERSA

INICIAL

Modalidade

 

Individual ou

em Grupo

Coaching à distânca, em qualquer lugar do mundo

Como funciona o Coaching?

Reflexão

Autoconhecimento

No dia a dia corrido que temos, poucas vezes paramos para avaliar como estamos nos comportando, como estamos reagindo e como estamos nos sentindo com relação aos eventos que nos acontecem. 

 

Às vezes é comum ouvirmos alguém falar:

“eu cuido mais do orçamento da empresa onde trabalho do que do meu próprio”, ou “sou ótimo para dar conselhos, mas eu mesmo "não sei o que fazer muitas vezes”, ou ainda “adoraria mudar esse meu hábito mas, quando percebo, estou repetindo as mesmas coisas”.

 

O Coaching é um processo que lhe ajuda a colocar foco em você mesmo e, como resultado, sua vida como um todo passa a ser mais satisfatória. Ao se fazer determinadas perguntas, você tem a chance de dar a si próprio a atenção que merece, e ganhar um equilíbrio maior na sua vida:

 

 

De tempos em tempos, faça-se essas perguntas e veja sua evolução.

• Quem sou eu? O que eu realmente quero/desejo? Qual é o meu propósito de vida?

 

• Como eu sei se estou satisfeito em cada área da minha vida?

 

• Eu estou satisfeito com a minha carreira e com o que eu produzi até hoje?

 

• Eu estou deixando um legado para as pessoas que estão ao meu redor?

 

• Eu tenho algum sonho que eu gostaria de realizar?

 

• Tem alguma coisa me impedindo de alcançar as coisas que eu quero?

 

• Eu tenho consciência do impacto que produzo nas pessoas que trabalham comigo?

 

• Eu costumo reclamar muito da vida que eu levo? O que tenho feito para melhorar minha situação?

 

• Qual a minha maior preocupação hoje em dia?

 

• Eu sei o que eu preciso fazer para definir meus objetivos e evitar qualquer comportamento que não me ajude a alcancá-los?

 

• Como seria se a partir de agora eu adotasse um novo padrão de comportamento? O que precisa acontecer para eu fazer isto?

 

• Que tipo de lição eu aprendi com um evento que eu considerei triste ou negativo?

 

• O que é fato e o que é apenas a minha percepção ou interpretação da realidade?

 

• Qual é a minha responsabilidade em tudo o que acontece na minha vida?

Autoconhecimento
Credenciais
experiência, coaches profissionais certificados

Nossas Credenciais

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Janaina Weiss

Formação:

 

• Formação Internacional de Coaching Integrado (certificado pela International Coaching Federation / ICF) -  Integrated Coaching Institute (ICI).

 

• Engenheira de Produção pela Escola Politécnica da Universidade de São Paulo, com MBA Executivo Internacional na FIA/USP.

 

• Cursos e certificações: Certificação internacional de Eneagrama (EPTP); Chopra Center University - Perfect Health Certified Instructor, Ginger Lapid-Bogda - Coaching with Enneagram, Eckhart Tolle for helping profissional.

 

Experiência:

 

• Profissional com 20 anos de experiência em empresas nacionais e multinacionais de diferentes segmentos e portes (Whirpool SA - Embraco, Blue Tree Hotels, Peugeot Citroen, OPP Petroquímica, ocupando posições de liderança executiva).

 

• Expressiva atuação na gestão de pessoas e processos. Experiência internacional em diferentes países. Liderança, integração e desenvolvimento de equipes de diversas culturas e perfis, superando desafios locais e globais.

 

• Professora de Eneagrama certificada no EPTP de Helen Palmer e David Daniels, dois dos mais importantes nomes do Eneagrama no mundo. Faculty member do Mundo Eneagrama.

 

• Professora de Meditação e Saúde Perfeita com certificação internacional.

 

• Facilitadora de Constelação familiar e organizacional com cursos e treinamentos com Bert Hellinger, Sofie Hellinger, Mimansa e professores da Hellinger Schulle. Membro da Hellinger Sciencia. 

Como coach: Minha meta é apoiar e desafiar os meus clientes a encontrarem seus melhores recursos e os caminhos para atingirem seus sonhos. Torná-los coaches de si mesmos, trazendo assim a responsabilidade para si de serem felizes.

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Maria Stela d'Escragnolle Klein

Formação:

 

• Certificação PCC pela ICF.

Formação Internacional de Coaching Integrado (certificado pela International Coaching Federation / ICF) -  Integrated Coaching Institute (ICI). 

 

• Publicitária pela Escola de Comunicação da Universidade Federal do Rio de Janeiro, com Pós Graduação em Varejo pelo IBMEC.

 

• Certificacões: Eneagrama – Up9 Desenvolvimento Humano; Coaching with Enneagram + Advanced Coaching with Enneagram - Enneagram in Business (Dinamarca e Irlanda). 

Experiência:

• Profissional com 20 anos de experiência em empresas nacionais e multinacionais de diferentes segmentos e portes (Petróleo Ipiranga, Yum! Brands, Sodexo, Whirpool SA – Embraco), ocupando posições de liderança executiva.

 

• Expressiva atuação na gestão de pessoas, projetos internacionais de comunicação, de Branding, de identidade corporativa, change management e de transformação de cultura organizacional. 

 

• Experiência internacional em diferentes países (Estados Unidos, China, Itália, Eslováquia, México e França).

• ​Criadora de uma metodologia inovadora para preparação para a Aposentadoria - como fazer a transição garantindo a permanência do conhecimento na empresa e continuar se sentindo útil e produtiva(o) na nova vida.

​Coach de carreira em escolas de negócios francesas.

• ​Coach voluntária na associação 60.000 rebonds, que presta suporte a empresários que viveram uma falência - França.

Como coach: Minha meta é relembrar a todos que cada situação vivida pode ser vista sob diversos ângulos e que podemos sempre escolher qual será o nosso. Com isso, reforçar o auto-gerenciamento e a busca pelas melhores escolhas diárias.

depoimentos de quem fez coaching

Depoimentos

“ Meu  maior aprendizado foi a percepção de mim mesma. Como e porque eu reajo a determinadas situações e o que eu posso fazer para continuar me desenvolvendo na minha função atual. Não só recomendo, como entendo que, para um desenvolvimento profissional, trata-se de uma ferramenta obrigatória e essencial.

 

Gestor Sênior de Multinacional - Coaching Executivo

É um presente precioso poder contar com essa ‘Academia’ para a lapidação do meu ser. Recomendo o processo para profissionais e pessoas  que estão em busca de fortalecer e promover o encontro entre suas necessidades e desejos, com a realidade.

 

Assessor sênior na administração pública - Coaching de Vida 

O coaching está sendo um divisor de águas para mim. São impressionantes os resultados alcançados em tão pouco tempo. O maior ganho é ter um plano (de carreira) claro e factível, que me ajudará a dar os próximos passos com mais segurança.

 

Profissional indústria do luxo - Coaching de Carreira

“ O coaching me fez ver que as limitações estavam na minha forma de enxergar o universo no qual estou inserido e que, somente exercitando os músculos que estavam adormecidos, poderia chegar à minha meta de competência.

 

Consultor Sênior  de Multinacional - Coaching Executivo 

Entre os tipos de clientes, profissionais em posição de liderança, esportistas de alto desempenho, profissionais liberais, agências intergovernamentais globais e empresas de setores diversos: luxo, moda, restaurantes, telefonia, construção, metal-mecânica, bens de consumo duráveis, alta tecnologia.

Depoimentos

O Coaching é uma jornada de autoconhecimento.

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