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Quer viver melhor sem burnout no trabalho? Oscile!

Jornada de Coaching

23 de set. de 2019
3 min

Quer viver melhor sem burnout no trabalho? Oscile!

Antes de vir morar na França eu nunca tinha ouvido falar em tantos casos de burnout no trabalho. Você sabe o que é burnout? É um distúrbio psíquico provocado por um esgotamento físico, mental ou emocional associado ao trabalho. Ele ainda é um tanto subjetivo de ser caracterizado, pois os limites de pressão suportados por cada pessoa variam muito, mas seus sintomas são facilmente detectáveis: . cansaço extremo . dores de cabeça . agressividade . isolamento . problemas de memór

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Eneagrama – como agem os tipos instintivos durante uma expatriação

Jornada de Coaching

21 de mai. de 2019
6 min

Eneagrama – como agem os tipos instintivos durante uma expatriação

Dando continuidade à série de quatro artigos sobre Eneagrama e expatriação (se você perdeu o primeiro, leia ele aqui), hoje falo um pouco sobre os tipos chamados instintivos. Para relembrar, segundo o Eneagrama, existem três centros de inteligência, e em cada um encontramos três tipos de personalidades: o centro instintivo (personalidades tipo 8, 9 e 1); o centro emocional (tipos 2, 3 e 4) e o centro racional (tipos 5, 6 e 7). O nosso caminho de evolução é passar a usar os tr

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O CV ”à la française” – como construir um CV para o mercado francês

Jornada de Coaching

11 de out. de 2018
5 min

O CV ”à la française” – como construir um CV para o mercado francês

A França está vivendo uma grande transição. De um lado, toda a força cultural e histórica de um país muito antigo, que um dia já foi o mais influente do planeta e que, por isso mesmo, é muito apegado às suas tradições. De outro, uma nação que há pouco elegeu o presidente mais novo do mundo, com 39 anos no ano da eleição (há outros mais novos que ele em idade, mas não eleitos, como Kim Jong-un, 34, da Coréia do Norte), e que está tentando se tornar um país economicamente mais

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Quando colocamos a vida entre parênteses - Coaching de expatriados

Jornada de Coaching

9 de jul. de 2018
1 min

Quando colocamos a vida entre parênteses - Coaching de expatriados

Você já colocou sua vida entre parênteses? Eu já. E conversando com muitas mulheres que vivem fora do seu país de origem (não apenas brasileiras), vi que isso é mais comum do que se imagina. Mas, afinal, o que significa, de fato, colocar a vida entre parênteses? Esse fenômeno, muitas vezes, ocorre sem a gente se dar conta. Começa com um amanhãeu penso sobre isso; ah, mas vai dar tanto trabalho começar tal coisa!; e termina com um: nossa, o tempo passou e eu não fiz nada! Ess

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Saiba como foi a palestra - Erros de Inteligência Emocional na Gestão da Carreira

Jornada de Coaching

4 de jul. de 2018
1 min

Saiba como foi a palestra - Erros de Inteligência Emocional na Gestão da Carreira

O Salão Nobre da Acij foi palco da palestra “Erros da Inteligência Emocional na Gestão de Carreira” na noite desta quinta-feira (28). O evento, promovido pela Sustentare Escola de Negócios e pela Acij, marcou a abertura do MBA Empresarial, que existe desde 2005 por meio de uma parceria entre as duas instituições. A palestrante da noite foi a coach executiva e de vida Stela Klein, que mora na França, já atuou profissionalmente em Joinville e volta à cidade para compartilhar um

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Jornada de Coaching

31 de ago. de 2017
1 min

O(a) chefe não pode errar.

Segundo pesquisa feita pela empresa Qapa, na França, com 19611 pessoas no Facebook, 11% das mulheres dizem que seus (suas) chefes não deveriam cometer erros. Entre os homens, esse percentual cai para 2%. Como será que devem ser esses percentuais no Brasil? Eu me pergunto também: por que os (as) chefes não podem se enganar? Pensei que fossem seres humanos! #coachingexecutivo #coachingdecarreira #trabalho #profissional #executivo #carreira

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CAREER MEETING - MUDANÇAS NA CARREIRA - COMO FAZER AS ESCOLHAS CORRETAS? | 2ª EDIÇÃO

Jornada de Coaching

31 de ago. de 2017
1 min

CAREER MEETING - MUDANÇAS NA CARREIRA - COMO FAZER AS ESCOLHAS CORRETAS? | 2ª EDIÇÃO

Data: 20/09/2017 Horário: 18h30 às 21h30. Local: Sustentare Escola de Negócios - Joinville/SC. Se eu pudesse ter um recomeço hoje, escolheria seguir uma outra carreira? Esse recomeço é possível, no entanto, as opções de caminhos podem ser tantas que podemos nos sentir paralisados, ou podemos até mesmo abrir mão da busca para evitarmos trocar o certo pelo duvidoso. Porém, passar os dias em um trabalho que não nos traz satisfação é talvez um peso mais do que desnecessário a

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Jornada de Coaching

7 de jul. de 2017
1 min

Designing your Life

Hoje em dia se fala muito em ter um PROPÓSITO para nossa vida. Não basta mais "apenas" trabalhar para ganhar um salário, é preciso trabalhar para cumprir um propósito. Isso às vezes é até um peso para nós, quando não conseguimos identificar se, afinal, temos ou não um propósito que nos move. O video abaixo traz uma abordagem muito interessante e prática. A Universidade de Stanford fala que, se conseguirmos conectar três pontos importantes, nossa vida terá muito mais sentido:

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Jornada de Coaching

5 de jun. de 2017
2 min

Eneagrama - São Paulo

Curso: O Caminho para o Autoconhecimento através do Eneagrama. Estaremos nos dias 01 e 02 de Julho, Janaina Weiss e Teresa, fazendo o curso de Eneagrama em São Paulo. Este é um curso inicial no tema e que estimulará bastante o autoconhecimento, o desenvolvimento e a reflexão. O foco é principalmente pessoas que queiram: se conhecer, conhecer mais do Eneagrama, identificar/saber mais do seu tipo de personalidade e ampliar a sua visão sobre o relacionamento com as pessoas d

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Jornada de Coaching

24 de mai. de 2017
2 min

Eneagrama - Rio de Janeiro

E aí? Está curioso para saber um pouco mais? Então, vamos lá: Eu acredito que é chegado o momento em que muitos de nós desejamos "olhar um pouco mais para nós, nos conhecermos”. Comigo não foi diferente! E, uma das ferramentas disponíveis que melhor me ajudou neste processo foi o ENEAGRAMA! Através dele podemos buscar as respostas para: - Como eu sinto e reajo às situações? - Quais são os meus padrões de pensamentos e crenças? - Quais são os meus comportamentos repetit

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Palestra: Como fazer as escolhas certas - Coaching de Carreira

Jornada de Coaching

30 de abr. de 2017
1 min

Palestra: Como fazer as escolhas certas - Coaching de Carreira

Se eu pudesse ter um recomeço hoje, escolheria seguir uma outra carreira? Esse recomeço é possível, no entanto, as opções de caminhos podem ser tantas que podemos nos sentir paralisados, ou podemos até mesmo abrir mão da busca para evitarmos trocar o certo pelo duvidoso. No entanto, passar os dias em um trabalho que não nos traz satisfação é talvez um peso mais do que desnecessário a carregar. Hoje em dia fala-se muito em ter um propósito e há quem pense que isso é uma busc

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Jornada de Coaching

14 de mar. de 2017
2 min

Workshop Vivencial de Eneagrama

Nos dias 18 e 19 de março, teremos um workshop vivencial de Eneagrama em Botafogo, Rio de Janeiro. Mas, importante: O grupo será de, no máximo, 10 pessoas. Assim, garantimos 100% de aproveitamento através de trabalhos individualizados, com atendimentos customizados, associando profundidade e muita diversão. E aí? Está curioso para saber um pouco mais? Então, vamos lá: Eu acredito que é chegado o momento em que muitos de nós desejamos "olhar um pouco mais para nós, nos conhe

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Apagando Incêndios - Coaching de Carreira

Jornada de Coaching

23 de jan. de 2017
2 min

Apagando Incêndios - Coaching de Carreira

Eu tenho tido contato com pessoas que, por estarem há alguns meses procurando emprego, estão começando a mudar sua trajetória. Construíram a carreira até este momento seguindo um caminho linear, ou seja, dentro da mesma área de conhecimento, e agora estão procurando outros setores, com o intuito de encontrar algo rapidamente. Isso é compreensível, visto que precisamos pagar nossas contas e, quando não temos um “colchão financeiro” que nos sustente por um bom tempo, nossas o

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Qualidade de Vida? Pense em Flow! - Coaching de Aposentadoria

artigo publicado em Dez 16 no MaturiJobs.com

19 de dez. de 2016
2 min

Qualidade de Vida? Pense em Flow! - Coaching de Aposentadoria

Qualidade de vida não é conforto. Essa frase pode parecer estranha, mas nós costumamos confundir qualidade de vida com conforto e achar que o acúmulo de bens traz necessariamente qualidade de vida. Se fosse assim, toda pessoa rica seria feliz, o que não é verdade. Segundo o coach americano R. di Stefano, o que define o nível de qualidade de vida de uma pessoa é a quantidade de MOMENTOS MEMORÁVEIS que ela tem. Para entender isso, vamos falar de FLOW. Flow é um conceito criad

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Adaptando-se rapidamente a uma nova cultura -Coaching Expatriados e Cônjuges

Jornada de Coaching

6 de jun. de 2016
3 min

Adaptando-se rapidamente a uma nova cultura -Coaching Expatriados e Cônjuges

Por experiência própria, convivendo com casais que foram expatriados e estudando muito o assunto, descobri que há muito que se pode fazer para superar com tranquilidade os primeiros meses que seguem uma mudança (para outro estado ou para outro país). Antes de tudo, é preciso criar uma visão que, independente dos elementos pessoais que cada um vai colocar, deve ter um único objetivo: viver bem dentro da nova realidade. Sem QUERER fazer isso virar realidade, será muito difícil

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Meu marido foi expatriado. E eu? - Coaching para Expatriados e Cônjuges

Jornada de Coaching

25 de abr. de 2016
3 min

Meu marido foi expatriado. E eu? - Coaching para Expatriados e Cônjuges

Eu trabalhei por mais de 20 anos em grandes empresas, sempre nas áreas de Marketing e Comunicação. Passei de uma empresa para a outra, sem períodos de descanso (forçado ou escolhido). O máximo que tinha ficado fora de uma empresa foi no período de férias. De repente, em maio de 2014, eu disse adeus ao mundo corporativo. Já tinha começado há mais de um ano a trabalhar como Coach tanto à noite, como dentro da própria empresa, atendendo a alguns funcionários. Mas, o que me levou

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Cadê o meu sofá? Uma reflexão sobre prazos e expectativas - Coaching Executivo

Jornada de Coaching

24 de abr. de 2016
2 min

Cadê o meu sofá? Uma reflexão sobre prazos e expectativas - Coaching Executivo

Há algumas semanas atrás eu comprei um sofá. Na loja, o vendedor me informou que ele chegaria em minha casa dali a dois meses pois não havia estoque, visto que tudo era feito sob medida. É claro que gostaria de ter o sofá mais cedo mas, em sendo a operação normal daquela marca, aceitei. Antes de sair da loja, porém, o vendedor me chamou e me disse: "eu vou tentar acelerar a produção e ver se consigo lhe entregar o sofá em um mês e meio. Não prometo que vou conseguir, mas vou

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“Pendurar as chuteiras” não é não fazer mais nada….é mudar o jogo! - Coaching de Aposentadoria

Jornada de Coaching

14 de abr. de 2016
3 min

“Pendurar as chuteiras” não é não fazer mais nada….é mudar o jogo! - Coaching de Aposentadoria

Felipe D.* chegou à sua última semana de trabalho um tanto ou quanto aflito. Por um lado, estava aliviado por saber que, a partir da sexta-feira, a aposentadoria lhe traria a liberdade que sempre sonhou. Não precisaria mais acordar cedo, colocar seu terno e, como sempre dizia, aguentar o ego “tamanho XXG” do chefe. Não veria mais a sua secretária religiosamente às 8 horas parar em sua porta para fazer um resumo de todos os compromissos e reuniões que ele teria naquele dia e

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2016? Quebre seus Planos! - Coaching de Vida

Jornada de Coaching

11 de jan. de 2016
3 min

2016? Quebre seus Planos! - Coaching de Vida

Em Branding usamos uma expressão conhecida como “Smash your Brand” que ouvi pela primeira vez do estudioso Martin Lindstrom. Esse conceito traz a ideia de que, se você tem uma marca forte, ainda que você “quebrasse” sua marca nos mais diversos elementos que a formam, mesmo assim uma pessoa conseguiria identificá-la. Vou usar o McDonalds para exemplificar. Se você pegasse apenas o “M” estilizado, ou um papel com as cores vermelha e amarela intercaladas, ou ainda um pedaço do

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Rei que é Rei nunca perde a Majestade - Coaching de Carreira

Íntegra do artigo publicado pelo jornal O Estado

19 de nov. de 2015
3 min

Rei que é Rei nunca perde a Majestade - Coaching de Carreira

O príncipe Harry, um dos herdeiros do trono inglês, decidiu que queria fazer coaching. “É que essa história de virar rei..... acho que não é pra mim”, disse a seu pai. “Como assim, ‘não é pra mim’?”, retrucou o príncipe Charles. “Você é da linha de sucessão e é assim que as coisas são. Se você tiver sorte, pode ser que eu, seu irmão ou seu sobrinho cheguemos lá antes de você, e aí sim você pode pensar em fazer alguma outra coisa da vida. Estamos en- tendidos?” Harry saiu ca

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